Tema del mes: beneficios del entorno rural en la salud mental #8RetosSM

Continuamos con nuestra labor de sensibilización, concienciando a las personas que no hay salud sin salud mental, este mes trataremos los beneficios del entorno rural en la salud mental.

Según los últimos estudios crecer en un entorno verde repercute en una mejor salud mental de adulto. El estudio realizado por investigadores de la Universidad de Aarhus, en Dinamarca, concluye que los niños que están en contacto con la naturaleza tienen un 55% menos de riesgo de desarrollar diversas enfermedades psiquiátricas, como ansiedad o depresión, más adelante en la vida. De ahí la necesidad, insisten los autores de este trabajo, de rediseñar las ciudades para que incorporen más verde y sean más sostenibles y saludables.

Los resultados del estudio se suman a la cada vez más abundante evidencia científica sobre cómo la naturaleza tiene un impacto beneficioso en la salud humana, tanto física como mental. Y cómo los entornos urbanos, con todo lo que comportan de ruido, contaminación del aire, estrés y pocas zonas verdes, incrementan el riesgo de desarrollar numerosas enfermedades, desde obesidad a cáncer, pasando por las mentales: se sabe, por ejemplo, que el riesgo de desarrollar esquizofrenia para los niños que crecen en entornos muy urbanizados es casi un 200% más elevado.

Con esta acción queremos seguir con nuestra labor de sensibilización y llegando al mayor número posible de personas y poder acabar con el estigma social que lleva aparejado tener una enfermedad mental.

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