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21maio CIS. Oficina de Comunicação e Improvisação Trujillo

DESAFIO 1. Desporto e Saúde Mental

Benefícios do esporte:
1. Ele aumenta a sensação de bem estar e reduz o estresse mental.
2. liberação de endorfina ocorre.
3. Promover a "sensação boa" após o exercício.
4. Diminui o grau de agressividade, ira, ansiedade, ansiedade e depressão.
5. Reduz a sensação de fadiga. Dá-lhe mais capacidade de energia e trabalho.
6. Aumenta a força e resistência dos músculos.
7. Previne a deterioração muscular causada por anos.
8. Ele facilita os movimentos da vida diária.
9. Contribui para uma maior independência dos idosos.

Entendemos qualidade de vida como:

assistência

Adequada sócio-saúde.

integração

Integração na comunidade e para a comunidade.

igualdade

desaparecimento direitos iguais do estigma.

normalização

Igualando a doença mental com outras doenças, como forma de plena normalização.

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Saúde Mental FEAFES Cáceres

É uma entidade com fins sociais, sem fins lucrativos, que constitui 1990 com a missão de melhorar a qualidade de vida das pessoas com doença mental grave (PCEM) e suas famílias, defender seus direitos e para representar e defender o movimento associativo.

Acreditamos que a integração das pessoas com doença mental na sociedade precisa de uma intervenção abrangente que aborda os aspectos sociais, saúde, trabalho, educacional e família. atendimento integral Saúde mental na comunidade e para a comunidade.



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